徐々に太る日々

こんにちは。
アース住販営業2課の山本です。

社会人になり2年目から契約本数と比例して体重も増えてきました。
先輩方からは、最近太った？とよく聞かれます。

学生の頃は運動は良く行っていたため
あまり体重などは気になりませんでしたが
入社当時から5キロ増えてました。・・・
是非、シュッとした体形に戻したいのでダイエット方法を教えて頂ければと思います。

また寒い季節がやってきましたので
皆様お身体に気を付けてお過ごしくださいませ。